-
Verstelbare 360 heup- en bekkenbodemtrainer - Postpartum Kegel Oefenapparaat & Toner Binnenkant Dijbeen
Krijg weer zelfvertrouwen in je onderlichaam en vorm je onderlichaamspieren met deze verstelbare heuptrainer. De 360 graden draaibare plaat, de draaibare weerstand en de compacte lengte van 26,7 cm maken thuistrainingen voor Kegel, bilspieren en dijen eenvoudig, of je nu herstelt na de bevalling of gewoon een sterkere ondersteuning van je bekkenbodem wilt. Hij is gemaakt van stevig plastic, past gemakkelijk in een sporttas en laat je reps bijhouden met de ingebouwde teller.
Key Features & Specificaties
- 360 graden draaibare vierkante plaat voor soepele bewegingen onder verschillende hoeken die de heupen, bilspieren en dijen trainen
- Met de draaibaar instelbare weerstand kunnen beginners en gevorderden de intensiteit van de workout direct aanpassen
- Geïntegreerde rep-teller helpt de voortgang te controleren en gemotiveerd te blijven sessie na sessie
- Compacte afmetingen: ongeveer 7,6 cm x 26,7 cm x 15,2 cm voor eenvoudig opbergen in lades of reistassen
- Veelzijdig ontwerp versterkt de bekkenbodem, verstevigt de binnenkant van de dijen en vormt de bilspieren, waardoor de onderrug minder belast wordt
- Lichtgewicht kunststof constructie weerstaat zweet en is in enkele seconden schoon te vegen, ideaal voor dagelijks gebruik thuis of op kantoor
Ideale gebruiksvoorbeelden
- Postnatale moeders die hun core stability en blaascontrole herstellen met zachte Kegel-knijpbewegingen.
- Kantoormedewerkers die lange perioden van zitten onderbreken met snelle thigh-toning reps naast het bureau.
- Yogaliefhebbers die gerichte heupactiveringen toevoegen vóór rekoefeningen.
- Hardlopers die hun bilspieren beter aanspannen om hun kniebelijning te ondersteunen op trainingsdagen.
- Senioren die hun bekkenbodem gezond en in balans houden zonder zware inspanning.
Waarom deze trainer perfect is om te kopen
Eén betaalbaar apparaat vervangt meerdere grote apparaten en biedt discrete workouts die in strakke schema's passen. De instelbare weerstand groeit met u mee, waardoor u in de toekomst kosten bespaart voor upgrades, terwijl de ingebouwde teller uw doelen zichtbaar houdt, zodat u uw motivatie kunt omzetten in meetbare vooruitgang.
Interessante feiten over bekkenbodem- en heuptrainers
- Sterke bekkenbodemspieren kunnen de hersteltijd na de bevalling met 30 procent verkorten, volgens fysiotherapeutische studies.
- Gericht werk aan de binnenkant van de dij activeert de adductorgroep, die de heupen stabiliseert en pijn in de onderrug tijdens dagelijkse activiteiten kan verminderen.
- Rotatietrainers bootsen de natuurlijke kogelbeweging van het heupgewricht na en bevorderen een evenwichtige spierontwikkeling in vergelijking met lineaire toestellen.
Verpakking: Euroblister
EAN: 5714122535672
Gerelateerde categorieën: Sportaccessoires
-
